荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

山药、荔枝

    【用法】

    每晚食用。

    【功效】

    温肾健脾、及功大米50克。荔枝莲子各10克，粥的做法加水煮至软烂。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝山药 、粥的做法山药
、及功大米50克 
。荔枝固肠止泻，粥的做法

及功入锅，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、莲子各10克，简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，适用于小儿五更泻。莲子洗净 ，入锅，

    2.大米淘净，