制作过程:
1、让孩
小贴士:
1、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。撒在蔬菜上面,菜薯菜花胡萝卜花 ,泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗
5、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。
材料:西兰花50克、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花
7 、泥芝
2、士焗入预热至160烤箱,让孩土豆去皮 ,胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬用蔬菜模压出小花。切成薄片,
3 、
9 、
8、倒少许玉米油在烤盘上,抹匀。加入1小匙盐拌匀。西兰花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,把菜花、放微波炉内高火叮熟。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,味道更好。
3、西兰花 、放上菜花、
盐1小匙 、胡萝卜去皮切成片 ,蔬菜表面金黄即可。捞出沥干水份 。4、
6 、土豆泥裹着蔬菜,胡萝卜1根 、烤约20分钟左右,
2 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,蔬菜尽量切得小块些,土豆1个、因为是给小朋友吃的 ,芝士片2片、出炉后,铺上土豆泥。花菜50克、
